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家事の時間を短縮する方法!人生の時間をもっと有効なものに使おう!

 

  • 家事って時間がかかるし、毎日繰り返し‥
  • 共働きだから家事をする時間がない
  • 子育て中、イヤイヤ期の子供の育児だけで疲れてしまう‥

あなたもこんな理由で家事の負担や時間をもっと少なくしたいと思っていませんか?

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りこ

私も子供が生まれる前は

  • 毎日お弁当を作り
  • 毎日掃除機をかけ
  • 派遣の仕事に行き
  • 夕飯を作り‥

と頑張っていました。

でももともと家事が好きなわけではないので、すんごーく疲れました。

 

そして子供が生まれると、うちは転勤族でワンオペ育児だし、全然寝ない子だったので子育てで精一杯になりました

そして「家事をする時間がない!」というストレスを感じるように。

 

土日は旦那さんにもゆっくりしてもらいたい‥と思いつつも、私が料理中に子供が泣いていても、ソファーにねっ転がってスマホを見続ける旦那さんに超ムカついたりしていました(笑)

「こっちは家事してるのに!ムキーっ」と。

 

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りこ

そんな私でしたが、家事時間を短縮するために色々と試行錯誤してきました。

その結果、少しずつ家事を減らすことができ、今ではほとんどイライラすることもなくなりました。その方法について説明していきます!

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家事の時間がかかることに悩んでいる…

というあなたはぜひチェックしてみてください!

そして少しでもあなたの自由な時間が増えたら嬉しいです♡

 

私が家事の時間を出来る限り減らすために考えたこと&導入したもの

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死ぬまで毎日続く家事!だからこそ少しでも負担を減らしたい…そう思った私が考えてきたこと、試したものを紹介します。

「主婦だから家事をしなくては」という概念を捨てる(笑)

以前「日本人の女性は世界と比べて一番家事をしている」そんなニュースを見たんです。

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弊社の調査によると、日本の主婦の1日の家事労働時間は平均4時間24分で諸外国の2倍

(出典:https://jp-pg-com.azureedge.net/news/release_pdf/20090820p01.pdf)

 

日本では朝・昼・晩、三食の食事を用意し、お弁当を作っている人も大勢いますよね。

でも海外では『食事はすべて屋台‥自炊なんかしない』という国もあるんです。

もちろん日本で『今すぐすべて外食、すべてコンビニ弁当』なんて出来ません。

 

でも私はこの事実を知って、

  • 家事はストレスを貯めて必死になってまでやるものではない!
  • 日本人女性ももう少し家事の時間を短くしてもいいのでは?
  • たった一度の人生、家事と育児だけよりももっと充実した時間の使い方をしたい!

と感じるようになりました。

 

「主婦も土日は休み」を導入

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パパは平日仕事を頑張っている
子供も平日は学校や幼稚園を頑張っている
パパも子供も土日は休み!

ママも平日は家事、育児、ブログを頑張っている
だから『土日はみんなみたいにお休みにする!』と宣言しました(笑)

そう、【主婦も土日は休み】という制度を作ったのです。

 

もちろん必要最低限の家事はしていますが、我が家は土日の昼と夜は基本外食です。

朝も簡単なご飯か、パパが作ってくれることが多く土日はご飯をほとんど作りません。

ちなみに旦那さんは学生時代に居酒屋でアルバイトをしていたので結婚前から料理が得意なんです♪

前は家族で出かけて帰宅した後、みんなが疲れてうたた寝しているなか、『頭痛するなぁ〜私も寝たいよ〜』と思ってイライラしながら夕飯を作っていたんです(笑)

でも今はそんな事しません。

外食or買って帰るorウーバーイーツ!

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りこ
このようにしてから私のストレスはかなり軽減されました~!

単純にイライラする回数が激減したので、幸福度があがりました♪

 

便利な機械・サービスも利用し始めた

他にも自分がやらないくてもいい家事は、代わりにやってくれるサービスや機械を利用するようになりました。

例えば家事の時間短縮だけでなく、余計なストレスからも解放してくれたのは宅配食材の【co-opdeli】です。

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これはスマホでポチポチ食材を注文するだけで自宅まで食材を届けてくれるサービスです。

コープデリを利用してから、

  • 買い物に行っていた時間が自由時間に
  • 重い物を運ぶ労力もなくなる
  • スーパーで走りまわる子供たちを追いかけ回さなくて済む
  • 子供を叱ることで感じていたストレスから解放
  • 便利な食材キットで料理の時間も短縮

と良いことずくしです。

 

他にもこんな機械化やサービスが利用できますよね↓

  • 掃除はルンバ
  • 食器は食洗機
  • 洗濯は乾燥機付洗濯機
  • 大掃除の時は家事代行
  • 宅配クリーニングの利用
  • 育児に疲れたらベビーシッターや一時保育を利用

 

乾燥機付洗濯機も

  • 干す時間の短縮
  • 取り込む時間の短縮
  • 生乾き臭からの解放
  • 天候の悪い日が続いても洗濯物がたまらない!
  • タオルが柔らかくふわふわになる

と良いことしかありません。

 

家事の時短方法はいくらでもある!利用するかしないかあなた次第

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改めて考えてみると、ほとんどの家事は機械化やサービス化されていますね。

本当に便利な時代に生まれてこれて、あなたも私もラッキーです!

でもこれらのサービスを知ってはいるけれど、まだ利用していない…という人もきっといますよね?

もちろん一気に全部導入するのは難しいけれど、1つずつでも活用してみたら少しずつ負担が軽減されるのではないでしょうか?

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りこ

そして出来た自由時間を

  • 趣味の時間に当てる
  • 学びの時間にする
  • ブログを書く

など、あなたの人生が豊かになるものに使って欲しいと思います。

 

一度きりの人生なので、なるべくあなたが好きなこと、やっていて幸せだと思うことに時間を使えるようになるといいですね!

 

とにかく今の現状に不満があって解決したいのならば、今までとは別の方法を選択しなければ解決できません。

「我慢」しているだけでは何も変わらないと私自身も実感しています。

 

あなたもまずは【主婦も土日は休み制度】を導入してみて下さい!^^

また子供が大きくなったり、自分に余裕が出来たらやれば良いのです。

出来ない時まで、無理する必要はありません☆

 

また「理想の生活があるけれどまだ実現できていない」と感じるならば、自分で自分の夢を叶えるために自宅で自分の収入を作ってみませんか?

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